原料:鸡肉200g,栗子100g,老抽、黄酒、盐各少许 、白糖1小勺、葱花适量、姜2-3大片、水淀粉适量。
制作:将鸡肉洗干净,切小块;将带皮生栗子剪成十字花刀口,洗净放入锅内煮透,捞出去皮待用;将油放入锅内,烧制5、6成热,将葱花、姜末、鸡块投入锅内翻炒,加入老抽、水、黄酒、白糖、盐。开锅后将栗子放入。盖上锅盖,转小火烧至8成烂时,转大火,用水淀粉勾芡,淋少许熟油即可。
营养提示:栗子性味甘温,入脾胃、肾三经,有养胃健脾、强筋活血等功效,适用于小儿脾胃虚寒引起的慢性腹泻。
制作提示:这道菜烧好后不需要留太多的汤汁,所以要用大火将汤汁收干,最后只要汁包裹鸡块就可以。
制作:将鸡肉洗干净,切小块;将带皮生栗子剪成十字花刀口,洗净放入锅内煮透,捞出去皮待用;将油放入锅内,烧制5、6成热,将葱花、姜末、鸡块投入锅内翻炒,加入老抽、水、黄酒、白糖、盐。开锅后将栗子放入。盖上锅盖,转小火烧至8成烂时,转大火,用水淀粉勾芡,淋少许熟油即可。
营养提示:栗子性味甘温,入脾胃、肾三经,有养胃健脾、强筋活血等功效,适用于小儿脾胃虚寒引起的慢性腹泻。
制作提示:这道菜烧好后不需要留太多的汤汁,所以要用大火将汤汁收干,最后只要汁包裹鸡块就可以。