北辰区宜兴埠计生之家

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我镇重视实行计划生育、控制人口数量的同时。强调社区及家庭对计划生育的转变。加大对计划怀孕家庭、新生儿家庭、青少年家庭、计划生育老年人家庭、空巢家庭、新市民家庭和计生困难家庭的关注。


    孕妈妈吃的水果首选有哪些？

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    孕妈妈吃的水果首选有哪些？ Empty 孕妈妈吃的水果首选有哪些？

    帖子  计生办 周三 八月 24, 2011 11:30 am

    草莓——预防感冒

    西柚——补充叶酸

    火龙果——绿色水果

    苹果——缓解孕吐、防止肥胖

    樱桃——补铁最佳

    葡萄——具有安胎作用

    秋梨——防妊娠水肿、高血压

    阳桃——对心血管有好处

    无花果——治疗痔疮、通乳

    总之，孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果，如，苹果、梨、桃等，如果喜欢吃香蕉、菠萝之类的含糖量较高的水果，就一定要减量。
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